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由國家圖書館建置的「台灣華文電子書庫Taiwan eBook」今天(8日)正式啟用，海內、外讀者不需申請帳號、密碼，都可上線閱覽超過1萬冊在1911年到1949年時期的書籍，當中還能看到民國元年出版的黃曆，及台灣圖書館最早使用的藏書票。

國家圖書館從去年起啟動「台灣文獻合作數位化計畫」，截至上個月，共有國立台灣圖書館等10個單位參與計畫，累臺中市新社區變頻跳蛋計將1萬3,778本在1911年到1949年時期的圖書數位化，其中也包含357名學者與91個政府機關授權的書籍。

國家圖書館表示，所有內容現在都放在「台灣華文電子書庫Taiwan eBook」，開放讀者免費在線上閱覽利用，讓全球熱愛中華文化、從事台灣研究的人士更方便獲取相關資料。

正在台灣進行相關研究的俄羅斯高等經濟大學副教授卡爾波夫(Mikhail Karpov)8日受邀在啟用儀式上致詞，他指出，「台灣華文電子書庫」提供許多民國早期的書刊全文，對他研究台灣和中國大陸金融改革議題，有很大的幫助。卡爾波夫：『(原音)為了了解那個時代的國民黨領導人對於金融的事物、政策，一定要看民國早期的材料，所以我上了這個網站，我發現有很多、真的非常多很有用的材料，所以對我這個人做這個研究的過程當中，這個材料會起非常大的作用。』

讀者在「台灣華文電子書庫」中，將能看到許多具有時代意義的出版品，像是當年台北帝國大學圖書館所使用的藏書票，以原住民為主題，採朱、墨雙色套印，中間留有空白處，供填寫索書號及蓋上館藏印記。

另外，還有民國初年、1911年出版的「日臺通寶」，這是台灣地區早期民間用來「定吉凶，明趨避」的黃曆。國家圖書館提到，一般圖書館通常將這類圖書放入迷信類通俗出版品，而沒有典藏，但相關內容其實可一覽民間通俗文化及日常生活的關聯，仍具有社會、文化與經濟層面的重要性。



▲每天保養皮膚卻還是很差？可能跟你的飲食習慣有關！（圖／取自librestock網路）

生活中心／綜合報導

就算每天狂保養，皮膚卻還是很差？這可能跟你的飲食習慣有關！長時間的不良飲食，容易加速皮膚及牙齒的衰老，讓人看起來比實際年齡老了好幾歲。國外網站《Health》整理出以下8種食物及飲料盡量別碰，相信會讓你與「老」保持距離。

1.甜食

攝取過多糖份會讓身體啟動「糖化」作用。專家表示，過量的糖分子會與蛋白質結合，產生糖基化終產物，破壞皮膚的膠原蛋白。此外，糖也會沾黏在牙齒上，導致細菌滋生並蛀蝕牙齒，使牙齒變色。建議吃過甜食後，記得用水漱口。

2.烤肉

像是漢堡裡烤到焦黑的肉，可能含有引起炎症的碳氫化合物高雄市永安區強精套，一旦發炎，會損壞皮膚中的膠原蛋白。建議吃燒烤時不要吃肉燒焦的部份，並於燒烤後清洗烤架，以免污染下次的烤肉。

3.醃製食品

美國皮膚科醫生赫希（Ranella Hirsch）指出，許多罐裝食物會用鈉保存，食用後會讓你保持體內水份，但卻會讓人一臉浮腫。如果想快速恢復，可使用含咖啡因的保濕露，可以對抗水份滯留。

4.加工肉品

像香腸、培根這些加工肉，多含有亞硫酸鹽和其它防腐劑，食用後易引發皮膚炎症，加速皮膚衰老。此外，加工肉含有大量鹽份，過度食用會讓人看起來浮腫，加工紅肉更與心臟疾病有關係。建議可將三明治內的熟肉換成雞肉，並多吃青菜。

5.辛辣食物

辛辣食物易危害更年期婦女的皮膚。婦女更年期時皮膚下的血管會特別敏感，辣味食物會讓血管擴張，皮膚較不光滑。另外，太常吃辣可能會造成靜脈曲張、水腫、暫時或長期皮膚泛紅等問題。

6.酒精

酒精會讓你的皮膚乾燥，也不利於睡眠，容易導致皺紋，不規律的色素沉澱，讓皮膚越來越沒彈性。

7.含糖的檸檬飲料

所有柑橘類水果都會侵蝕牙齒琺瑯質，其中又以檸檬汁侵蝕力最強。若在含檸檬汁的飲料中加糖，酸性會侵蝕琺瑯質，容易導致牙漬，糖份造成的齒斑則會造成蛀牙。如果一定要喝，就用吸管喝吧！

8.能量飲澎湖縣湖西鄉SM道具料

美國牙科學會（Academy of General Dentistry）一項研究發現，能量飲料的酸性比運動飲料高，會侵蝕牙齒琺瑯質，讓汙漬更容易留在牙齒上。建議用吸管喝，盡量避免與牙齒直接接觸。



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